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心理健康教育课程设计
文章来源:admin 发布时间:2015-6-9 阅读:261
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一、什么叫心理健康教育课程

  心理健康教育课程是一种以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康水平为目的的专门课程。

  要将心理辅导活动课程和以下几个概念加以区别:

  首先,心理教育课程不同于一般的班级主题活动。

其二,心理教育课程的设计需要有系统的心理辅导理论框架和专门技术支持,而班级主题活动设计不一定有理论支持。

其三,心理教育课程往往是以学生的成长需求为出发点,并以此作为活动主题。如学习困扰、人际交往问题、青春期问题等。班级主题活动可以围绕学生个人,也可以围绕社会,由于它是学校德育的一种形式,往往更具有社会取向。

  心理教育课程不同于团体辅导。    

二、心理教育课程的价值

  第一,心理教育课程的首要价值就是可以体现促进全体学生心理健康的发展性目标。

  第二,可以落实心理辅导全员性策略。  

第三,可以体现“以人的发展为本”的教育理念。

三、心理教育课程的特点

  心理教育课程不同于传统意义上的学校教育,它有如下鲜明的特点:

  (1)它是学生进行自我探索的过程?

  (2)强调体验和感悟?

  (3)以互助、自助为机制?

四、心理健康教育课程的目标

  如何进行心理教育课程的教学呢?首先要确定好课程教学的目标。确定心理教育课程的目标,实际上就是挑选所要培养训练的心理素质或心理特征,因为个体的心理特征有许多,并非所有的特征都需要培养。挑选适当的心理素质或心理特征应当遵循几个基本原则:

  第一,超前的社会适应性原则。要面向社会、面向未来,选择有利于适应今后社会的心理特征作为我们课程教学的目标。

第二,发展性原则。所谓发展性原则,就是教学目标的制定要符合学生心理发展的规律,符合学生心理发展的需要。每个年龄阶段都有其相应的课程教学目标,达到这样的目标可以一步一步地促进学生心理健康完善地发展。

  第三,可操作性的原则。所谓可操作性原则就是教育目标不能假大空,而要明确、具体化为可以观察评定的和可以训练培养的行为特征。  

心理教育课程的总目标是培养学生适应现代社会发展的心理素质和健全人格。

  美国心理学家马斯洛,通过对数千名大学生和数十名着名历史人物的具体研究,归纳出心理健康者或自我实现者的15个特征:①对现实世界有敏锐的洞察力;②能接受自己、他人和现实;③言行坦率、自然和纯真;④不过分关注自己,而以问题为中心;⑤具有超然于世的品格和独处的需要;⑥独立自主;⑦时时常新的新鲜感;⑧常常能体会到狂喜、惊异和崇高等等所谓“高峰体验”;⑨对人类充满深厚的爱;⑩其亲密朋友不多,但感情深厚;⑩具有民主的态度;⑩具有很强的道德感;⑩有幽默感;@创造性;⑩不盲从。  

参照这些特征,并根据心理教育课程目标制订的原则,我们把心理教育课程的总目标具体化为子目标,即以具体的心理或行为特征来作为心理教育课程的具体目标。这些目标有:

  (一)、智能和创造性

  1.观察力。

  2.记忆力。

  3.思维能力。

  4.注意力。

  5.想象力。

  6.创造性。

  (二)、自主坚强的意志特征

  1.自信心——认识自己、接受自己和坚信自己。

  2.目的选择性——能够选定自己的目标,根据自己的目标选择实现目标的有效途径。

  3.独立性——依靠自己解决自己的问题,不轻易接受他人帮助和支配。

  4.勇敢——敢于挑战、不胆小怕事、不怕苦累。

  5.成就动机强——力争上游、尽力做好事情、争取成功。

  6.责任心强——敢于承担责任、对自己和自己所做之事负责。

  7.坚持性——做事彻底、有耐心。

  (三)、爱的品格和社会适应性

  1.爱人——同情、关心和帮助他人。

  2.爱环境——爱护环境卫生、热爱大自然、具有环保意识。

  3.爱集体和社会——班级、学校、家乡、祖国。

  4.社会交往技能——同情、倾听、表达、礼节等等。

 

  (四)、乐观开朗的情绪情感特征

  1.乐观的人生态度——常常看到生活的光明面,对前途充满希望和信心。??

  2.心理承受力——对待挫折和困难处境的正确态度和方法。

  3.幽默感。???????

4.美感——乐于和善于欣赏自然美和艺术美。 

五、心理健康教育课程的教学方法

(一)认知法

这类教学方法主要是依靠学生的感知、想象和思维等认知活动来达到教学目标。这类方法包括以下几种活动:

1、阅读和听故事

2、多媒体教学

3、艺术欣赏

4、联想活动

5、认知改变

6、参观访问

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(二)操作法

这类教学方法主要是通过学生的言语和动作的操作活动来达到心理教育的目的。这类方法包括以下几种活动:

1、游戏

2、工作

3、测验

4、讲演

5、绘画

6、唱歌

(三)集体讨论法

集体讨论可以集思广义,沟通思想和感情,促使问题解决。这类方法有多种,以下几种讨论法均可用于心理教育课程之中:

1、专题讨论

2、辩论

3、脑力激荡

4、配对讨论法

5、六六讨论法

6、意见箱

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(四)角色扮演法

这类教学方法是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。有以下几种:

1、哑剧表演

2、空椅子表演

3、角色互换

4、改变自我

5、双重扮演

6、魔术商店

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(五)行为改变法

行为改变法的理论依据是行为主义关于行为强化的学习理论。根据这种理论,通过奖惩等强化手段可以建立某种新的良好行为,或者消除某种不良行为。有以下几种:

1、行为训练

2、示范

3、奖赏

4、惩罚

5、契约

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六、心理健康教育课的教学方案设计

???? 心理教育课程设计包括单元设计和主题系列单元设计。

1.单元设计。单元设计简单说就是备好—个单元的课。—个单元设计要考虑和明确单元的教学目标、课时、教学场地、教学活动方式、教学前所需的准备工作、教学活动的程序等等。

?? ?每个单元都应该有—个明确的教学目标,如“懂得认识自己的重要性”、“知道认识自己的方法”、“认识自己的性格”等等。一个单元—般所需要的课时是l~3节不等,根据单元的内容的多少来确定课时。心理教育课程的教学通常以小团体活动的形式进行,而小团体的组织以10人左右为宜,人数太多,情景不易控制:、如果一个班的学生人数较多,应分成几个小组进行教学活动。心理教育课通常在学校的心理辅导室进行,有时可根据教学方式的不同在课室或户外场地进行。单元设计要规定教学活动的主要方式,如采用认知法,还是操作法,采用角色扮演,还是集体讨论。单元设计要考虑好课前所需的准备工作,如教学所需的电教设备和材料,角色扮演所需的道具和台词,教学游戏所需的玩具等。

??? —个单元的主要部分是该单元的教学活动程序或步骤,这个部分规定了教学活动过程的具体步骤,从活动开始到活动结束的每个步骤都有具体的说明。例如台湾学者程国安先生设计的一个单元“怎样了解我自己”中,教学活动包括8个步骤:①教师讲述由于不了解自己造成不良后果的故事,以引起学习动机;②讨论了解自己的好处与重要性;③欣赏幻灯“我是谁”,并讨论内容;④每位同学提出“我是谁”的问题,并自己说出5句回答此问题;⑤每位同学就听到的答案中最感兴趣的(或最有疑问的)提出一个问题,问那个同学;⑥教师发给每位同学两张白纸,在一张中写出自己的优、缺点各3项,在另一张白纸上写出班上3位同学的优点、缺点各3项;⑦师生共同讨论自己的看法与别人的看法是否—致,就别人对自己的误解加以澄清;⑧教师归纳说明了解自己的方法和如何自我检讨。

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2.主题系列单元设计。主题系列单元设计有一个明确的主题,并由多个(8~10个)相关的或同类的单元所组成。

例如,一个训练学生领导才能的主题系列单元包括10个教学单元。这个系列的对象是那些来自中学各个班的外向性问题行为学生,这些学生学习成绩差,具有攻击性,但智商较高,有领导潜能,因而常常是学生帮派的头头。通过这个主题系列的训练,发展他们的长处,控制和削弱其不适当的外向性行为。第一个单元是“萍水相逢”,目的是在课程开始时促使学员参与团体活动并相互认识。第二个单元是“喜怒哀乐”,培养学员的人际敏感性,增进彼此的近—步了解。第三个单元是“旋转沟通”,以强化团体内聚力和相互熟悉程度。在成员相互认识较深时,采用第四单元“第三只眼”来增进对自己的了解,形成明确的自我观念。为了培养成员学习一种客观公正的态度,采用第五单元“七嘴八舌”,使学员学习尊重他人不同的意见。为了训练分配工作、承担责任和善用权利等领导才能,采用第六单元“我是国王还是兵?”的教学活动。另外,为了使学员掌握调解冲突的能力,采用 “和事佬”为第七单元的活动。领导者不仅要具有组织工作的能力,而且需要解决问题的能力。因此,第八单元“武功秘诀”活动,就是培养学生明确问题并加以解决的能力。第九单元“生活馅饼”教学目的是让学员形成时间管理的观念和学会自己调配时间。到结束阶段,第十单元“莎约啦哪”让学员回顾和评估所参加的主题系列活动,并展望未来自己应有的良好作为。

l???? 设计思路:主题—单元模式

l???? 设计步骤

1、主题单元题目的确立

2、单元内容的确定和教案的编写

l?????? 设计要求

1、紧扣心理教育目标,结合学生实际,确立本学期心理教育的主题方向和单元题目。

2、根据学生的年龄特点和发展状况,确定每个单元课程的具体内容和课程目标,并选择适当的教学方法。

3、在确定各单元的教学目标时,一定要主要教学目标明确和具体,不能笼统,泛泛而谈,要有可操作性。

4、在教育形式和方法的选择上,要注意年龄特点。

5、教学过程的各个步骤,都要以课程的教学目标为主线,不能偏离方向;同时要注意各环节内容的衔接和过渡。

6、教学准备要充分,要考虑好教学场地,准备好所需的教具和有关材料,必要时请助理教师或学生协助。

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l?????? 心理健康教育课程的教学模式

(一)、活动教学模式

1、活动教学的概念

2、活动教学的特征

3、活动教学的目标

4、活动教学的主要模式

1)技能操作类教学模式

示范—操作—反馈—操作—自动化—创新

(2)???????????? 情感发展类教学模式

创设情境—活动交流—小节内化

(3)???????????? 问题解决类教学模式

单元设计教学:设置情境—确定问题—拟定解决方案—执行方案—总结评价

问题化教学:问题情境—假说推测—活动验证—做出结论

社会调研教学:布置课题—展开调研—撰写报告—评价总结

专题研究教学:确定专题—收集资料—拟定发言题纲—讨论交流—总结

(二)“问、想、做、评”的教学模式

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七、课程组织

课程的组织包括课前准备和课堂组织两个方面。下面分别讲述这两个方面的有关问题。

??? (一)课前准备。

??? 在课程开始之前,有必要做好充分的准备。准备工作不仅仅包括单元设计中所规定的事项,如课堂所需的教具和有关材料等等,还应该包括以下几个方面的准备:

1.掌握学生心理和心理教育的有关知识和技能。

2.了解教学对象即学生的背景材料。

3.先行接触。?

4.设置助理教师或在学生中找到助手

(二)课堂组织

1.课堂开始

(1)预热方法

(2)澄清方法

3)介绍方法

2.教学过程。

?(1)引导方法。

?(2)反馈方法。

? (3)明朗化。

? (4)面质。???

3.课程结束,在课程结束时,教师可采用以下3种方法:

??? (1)回顾与检讨。

??? (2)计划与展望。

??? (3)祝福与道别。

??? 4.注意事项。在心理教育课程的教学活动过程中,辅导教师要维持好课堂纪律、组织好教学,除了具备一般的上课技能和经验外,还要注意下列事项:

??? (1)客观地处理事件,对学生不能有偏心,或持不公平的态度。

??? (2)以温暖、尊重、同情和接纳的态度对待每一个学生,使学生到教师和班级是温暖的和安全的,能够了解他们,因而愿意敞开心扉,把自己的内心话和感情表露出来。

??? (3)不要采取权威的态度压制学生,而要尽量使用鼓励的方式使学生能充分发表意见。

??? (4)在教学活动中,教师尽量表现出幽默,使班级的活动能轻松活泼地进行,吸引更多的同学参与和投入。

??? (5)具有教学的机智,能随时处理突发事件。

??? (6)在团体活动中,教师的指导要适当。

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l???? 心理健康教育课程的组织原则

1、学生主体性原则

2、平等尊重性原则

3、启发自觉性原则

4、积极适应性原则

5、“教为不教”性原则

6、艺术性原则

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八、如何开展心理教育课

教师要成功地开展辅导活动,处理好下列问题至关重要:

(1)教师角色的转换

教师的角色到位应该体现在理念、教育方法和关系三方面的到位。

·对每个学生要有积极的信念。

·辅导方法到位。

?“引导鼓励一积极活动”的方法:

“引导”就是指教师通过启发、暗示和创设情景使学生发现问题,产生活动兴趣,寻找解决问题的途径和方法。“鼓励”就是教师表达自己对学生的欣赏和肯定,并以此来营造集体气氛,吸引学生积极参与活动。

“积极活动”包括下列几种含义:每个学生都要投入辅导活动;在活动中努力做到直率表达自己的想法和情感;积极参与角色扮演和小品表演,努力理解、体验角色;认真倾听和观察别人的活动。

·建立平等和谐的关系。

(2)激活学生的心理历程

首先,要引起学生的参与动机。

其二,创设宽松的心理环境,鼓励学生自我表露。

其三,调动学生的积极情绪。

(3)小组发动和环境设计

第一步是决定小组成员。

第二步是培训组长和组员。

环境设计也是一个不容忽视的环节。

(4)加强行为实践

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l???? 心理教育课实录

先指导学生自学,然后边提问边由学生回答,再由教师归纳讲解。

(一)什么叫交往(板书)先由学生回答:交往是人们在社会生活中由于一定的需要而相互联系的活动。教师就抓住“由于一定的需要”这几个关键词,向学生点拨,并说明交往的必要性

(二)人际交往的重要性(板书)

先由学生讲述“狼孩”的故事,然后开展讨论,再后由教师归纳解释:

(1)人际交往是人类社会进步的需要;

(2)人际交往是个人发展的需要;

(3)人际交往是人们精神生活的需要。

(三)人际交往的原则(板书)

先由学生回答有几个原则,然后由教师归纳讲解

1.理解他人(板书)

1)理解他人的涵义是什么(板书)

先由学生回答:理解他人指的是对他人的思想、情感与言行,特别是对他人的需要、困难、痛苦、欢乐,能乐于帮助并给予了解、体谅与重视,然后由教师作简要点拨。

(2)为什么要理解他人(板书)

先由学生回答:理解他人是文明交往的前提条件;是成功的人际交往的秘诀。人与人之间的相互理解是学业进步、事业成功与生活幸福的重要条件。然后由教师举例说明。

2.尊重他人(板书)

(1)尊重他人的涵义是什么(板书)

由学生回答:尊重他人指的是尊重他人的人格尊严,宗教信仰与民族习惯,尊重他人的思想情感与言行,尊重他人的劳动与创造,尊重他人的其他一切正当合法权益。然后由教师作一简单解释。

(2)为什么要尊重他人?(板书)

先组织学生进行讨论,然后由学生回答,再后予以归纳:

①尊重他人是人类文明社会的共同要求;

②尊重他人是社会主义与共产主义道德的要求之一;

③尊重他人是开展和保证成功的文明交往的必然要求;

④对于中学生来说,不仅是保证了学业进步与人际交往成功的需要,更是培养良好品德,提高自身素质的要求。

3.平等做人(板书)

先组织学生讨论,然后由教师归纳:平等做人是进行人 际交往的前提和基础。我们在交往中要一视同仁,不重势利,对任何人都要以同一种心态、同一种标准、同一种思想进行交往,要冲破世俗,冲破偏见。这是成功交往的先诀条件。

(四)人际交往的科学方法(板书)

先组织学生进行讨论,然后由学生回答,再后由教师归纳指导:

(1)待人真诚坦率

(2)重视、信任与认可他人

(3)学会主动倾听

(4)设身处地地替他人着想

(5)严以律己,宽以待人

(6)礼貌待人

(7)热情开朗、心胸宽阔、廉逊大方、乐群善处?

(8)敢于开展批评与自我批评

(9)客观地、全面地认识到别人与自己

(五)克服不健康的心理(板书)

先由学生根据自己的交往实际提出存在哪些不健康的心理。然后由教师予以归纳:

(1)封锁心理

(2)羞怯心理

(3)失望心理

(4)自满心理

(5)逆反心理

(6)惧怕心理

(7)嫉妒心理

(8)猜疑心理

(9)怨恨心理。

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l???? 促进学生自我探索的活动——“我是谁”

(1)课程设计。

认识自我的途径通常有这样几个方面:一是通过自我反省和检查来认识自己,二是通过别人的态度和评价来了解自己,三是通过各种心理测验来了解自己,四是借助活动成果来认识自己。一个人要想比较准确地认识自我,不能只根据单方面的认识如自我检查或听他人的评价就作出判断,必须结合多方面来全面了解。

(2)课程目标。

①了解“认识自我”的重要性。

②知道“认识自我”的自查方法。

③从别人的反馈中,使自知的我和他人所知的我更为一致。

(3)教学方式。

①讲述与讨论。

②填句。

③反馈策略。

(4)课程准备。

①教师事先构思有关“了解自己的重要性”的实例或故事。

②准备好“形容词检核表”挂图。

附:形容词检核表:

我是……

有恒心的??? 顺从的??? 冲动的

有谋略的??? 爱争辩的??? 冷漠的

害羞的??? 有主见的??? 理性的

缺乏想像的??? 文静的??? 富想像力的

有条理的??? 被动的??? 善解人意的

直觉的??? 追根究底的??? 活跃的

有责任心的??? 乐观的??? 依赖的

好交际的??? 友善的??? 善言词的

好奇的??? 助人的??? 慌乱的

固执的??? 独立的??? 刚毅的

具体的??? 富创意的?? ?合作的

爱冒险的??? 实际的??? 保守的

情绪化的??? 防御的??? 有自信心的

爱动脑筋的??? 天真的??? 聪明的

慷慨的??? 浮躁的??? 坦率的

有说服力的??? 温柔的??? 有同情心的

周到的??? 含蓄的??? 不重实际的

精确的??? 拘谨的??? 沉着的

爱反思的??? 喜欢表现的??? 有效率的

节约的??? 有野心的??? 悲观的

真诚的??? 细心的??? 理想主义的

③准备好小张白纸每人一份。

(5)教学时间与场地。

①教学时间:2学时。

②教学场地:教室和团体辅导室。

(6)教学步骤。

①教师讲述有关了解自己的重要性的实例或故事,引起学生参与讨论的动机。

例:小马过河的故事。小马妈妈让小马去磨房搬粮食,它走啊走,被一条小河挡住了去路。看着奔流的河水,小马不知自己是否该趟过河去。小松鼠告诉它说,河水很深,昨天才淹死了一个小伙伴。老牛却说,河水很浅,水面才到它的膝关节。小马看看小松鼠,又看看老牛,然后走到老牛跟前,将自己的身高与老牛比了比,它笑了。它勇敢地趟过了河。

②结合故事,引导学生讨论了解自己的重要性。

例:

A、马开始为什么不敢过河?

B.小马为什么后来又敢过河了?

C.如果小马不了解自己的身高和能力,结果会怎样?

D.这个故事说明了什么道理?我们生活中有什么例子能说明了解自己的重要性?

③教师向学生说明了解自己的一种方法,即填充句子“我是谁”的方法,并通过例子示范来说明。

例:

我是谁?我是一个爱笑的人。

我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。

我是谁?我是一个脾气急躁的人。

我是谁?我是一个兴趣广泛的人。

我是谁?我是一个热爱学习的人。

④教师将“形容词检核表”挂在黑板上,并发给每位学生一张白纸,请学生们参照形容词检核表上的描述自我的有关词语,在纸上写下5至10句描述自己的句子“我是……,”不必具名。

⑤教师将纸张收齐折叠好,放在团体中央。请一个同学抽取一张纸,并念出纸中句子,让大家猜这张纸是谁写的。然后,教师请猜中的同学说出他猜的理由,并请被猜中的同学谈谈被猜中时的感受。如此循环。

⑥师生共同讨论有关自我了解与他人的了解之间的关系是否一致的问题,并对不一致情况进行分析讨论和澄清,以增进自我认识的客观性。

⑦教师小结认识自己的重要性和了解自己的方法,鼓励学生在以后的生活学习中注意正确去了解自己。

(7)补充活动。

①角色扮演游戏:让每位同学轮流扮演班上一位同学的言行、举止、穿着、兴趣爱好等,以帮助学生了解自己。

②作业布置:让每个同学写下自己的优点和缺点各5条,并请同宿舍(或同活动小组)的同学写出他们对自己的评价和看法。通过对照,检查自我认识与他人认识是否一致,进而调整其自我认识。

③自我测评:通过自己填写反映自我心理的有关问卷,来帮助 A识自己,这是一种比较客观的方法。在本章的其他课程内容中,有帮助学生了解自己性格、情绪、兴趣等方面的小测验,可供学生参考。

(8)课程教学建议。

“我是谁”这个题目,对中小学生均适合,但在课堂的组织形式上,却需要作不同的调整。一般来说,对小学生宜以讲故事、讨论、角色扮演等形式进行心理教育;对中学生则宜以实例、自我作业、问卷填写等形式进行。另外,在自我的内涵上,小学生宜以“物质的我”和“精神的我”为主,而中学生则可在“物质的我”和“精神的我”基础上,增加“社会的我”内容。教师可根据本班学生的具体情况调整。

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